忙しいワーママの夕飯献立の工夫！！
どもども！すずりんごです！
会社勤めに戻ってから、夕方の時間が大変〜！！！
在宅ワークのメリットとデメリット！子育てママの私が自営業をやめて会社員に戻る理由。にも書いたんですが、自営はある程度時間や仕事を自分でコントロールできる部分はメリットでした。そのぶんやらなければ、収入は減る。
電車に乗って、通勤して、何が大変って、
とにかく仕事を終えた後の疲れがひっどい！
共働きのママ！！偉いよ、君たち、私たち本当に偉いよ！！（自分で自分たちを讃えよう！！笑）
先日、アナザースカイでユッキーナこと木下優樹菜さんがハワイで
『子供がいないで行動できるって本当に楽！！働いているお母さんなんて本当に大変だよね、偉いよね、そりゃー旦那にもキツクなるわ！！』（←ざっというと、私の頭に残っているのは的な感じ）
って言っていたんです。
その言葉で私、泣きましたよ。
子供達寝かせた後、旦那は飲み会？（←知らんが帰宅してなかった）でいない時に、夜な夜なソファーの上にてんこ盛りになった洗濯物を一人で畳んでいた時、
ユッキーナのそのコメントで、ええ、私、泣きました。（どんだけ情緒不安定？って？イヤイヤそうだよね。私たち誰も褒めてくれないけど、頑張ってるよね！？ユッキーナも同じ気持ちなんだね。ウンウン。涙。）
毎日の苦労が報われた感じでした。
ユッキーナも働くママでしょ、勝手に同志やー！！って仲間意識ガンガンに芽生えました。ええ、一方的すぎますが・・・
ユッキーナに私がこんなこと思ってるのなんか届きませんよ。
でもね、あの言葉に勇気付けられて励まされた働くママが大勢いるに決まってる。
ユッキーナ、これからも頑張ろうぜ！！←何様。
前置き長くなりましたが、そんな感じでさ、仕事が終わっても、
保育園に子供達を迎えに行ってからも、子供達相手にある意味、仕事なんですわ。
おい！そこの後輩！！時短で働いてるから、楽そうでいいな！って思っているなら大間違い！！←小声。
だってさ、帰宅して夕飯作っている暇なんてある？
ぶっちゃけないよね？
夕飯は
納豆と、味噌汁。
以上！！
って日もあるよね？
と言われることもしばしば。
でも気にしない私。だって先日保護者会で両親がお医者さんの家庭の子も『ご飯これだけ？』って言っていることを聞いたから（笑）それだけ働くママは余裕がない！←これは言い訳か？
帰宅して、お風呂洗って、お米炊いて、そのうち子供達が『お菓子ーお菓子ー』騒ぎ出したり、喧嘩をし出したり・・・
ご飯作るのだるッ！！！！！
ってかめっちゃイライラするし！！ウ゛ワ゛アーーーーーー！！いい加減にしろーーーーー！！！
ってなりますわ。
だからさ、土日のどちらかにまとめて作り置きしてみましたの。
ワーママの夕食作りはつくおきで時短がめっちゃ楽！
作り置きを試してみました！
ジャジャジャーン！！！
緑が少ない！！でもねこの後にブロッコリー作ったのでまあいいでしょう？
本やサイトつくおきを参考に作りました。
作り置きのメリットと感想。
もうね、
我が家は、帰宅したらまず最初にお風呂に先に入ります。
帰宅したらとにかくマッハで風呂を洗いお湯を溜め、ご飯を炊き、子供達を先にお風呂に入れちゃいます。
お風呂から出て、すぐに作り置きしていたものをレンチンすればいいだけ！！
5分で夕飯の完成！！
風呂出てから夕飯の支度に30分とかかかってたら、お腹すいたー。だのお菓子！！！って騒ぎ出す。
作り置きをしておけば、子供達にはその余裕すらも与えない！！（笑）
めちゃ楽！！あとは、食費の節約になった。
最初に献立を決めてから買い出しに行くから余分なものは買わないし、
食材の使い残しも無くなります！！
結果、食費の節約になるし、使い残しも無い！！
これが一番驚いたんですが、作り置き夕食はダイエット効果があることに気づいた！！
おかずを作り置きしてからウエストが細くなったんだよね。
不思議ー！！CMでやせおかとかやってるでしょ？別に痩せるおかずを意識して作ったわけでもないのだけど、痩せた。ラッキー。
痩せたのは、想定外でラッキーなことでした。
あ、ちなみにこれが痩せるおかずの本みたい。
著者は一年間で26キロ痩せて、リバウンドなしらしい。
デメリットとして言えば・・・
ただ、あれだね。土日にちょっと労力がいるかも。
まとめて作る時間を確保しておかないと。
それくらいかな、他はいいことづくし。
ワーママが夕食の作り置きをした結果
- 帰宅後、イライラがかなり減った。
- 食費にかかるお金の無駄遣いが減った。
- 食材を腐らせることがなくなる。
- ダイエットになる。
土日にまとめて時間が必要。という点以外は、いいことづくしでした。
まとまった時間といっても2、3時間。3時間あれば余裕で8品以上は作れます。
コープとかもいいけど一度、作り置き試してみては？
